片岡鶴太郎

タレントの片岡鶴太郎さんが、夜11時起床という独自の生活リズムや、呼吸法・瞑想を取り入れた健康法を明かしました。体づくりの秘訣と、俳優や画家として活躍する多才な経歴を紹介します。